kulturystyka klasyczna

[...] dowolne) • Kulturystyka kobiet - 3 runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) • I BLOK DEKORACJI : fitness gimnastyczne kobiet, fitness gimnastyczne mężczyzn, kulturystyka kobiet. • Kulturystyka klasyczna mężczyzn – 2 runda (programy dowolne) • Kulturystyka klasyczna mężczyzn – 3 runda (pozy [...]

[...] osiagnol to wszystko bez koksu! jego zdjecia zawisna na mojej scianie! oldschool rzadzi!! uwazam ze w dzisiejszych czasach jedyna kategoria godna uwagi w kulturystyce jest kulturystyka klasyczna niedawno wprowadzona. Jak dzis patrze na to prosie Colemana to mi sie zygac chce... to juz nie kulturystyka. Popieram wszystkich fanow Franka, bedziemy [...]

to dawajcie foty brata...interesuje mnie kulturystyka klasyczna

albo macie kopie TO NIE JEST DLA POCZĄTKUJĄCYCH_________!!!!!!!!!!! Bez mała wszyscy zaczynają treningi od wyciskania sztangi leżąc. Po kilku treningach już wiedzą, że w czasie opuszczania sztangi do klatki piersiowej należy zrobić głęboki wdech, w dolnej fazie tego ruchu zatrzymać powietrze w płucach i wypuścić je dopiero po przejściu sztangi [...]

Siemacie, w którymś z postów pisałem że przepisze dlakogoś ten artykuł a że jest według mnie naprawde ciekawy więc zakładam nowy post. Nie piszcie mi tylko, że to już było bo naprawde sprawdzałem a jeśli tak to burak--noi niech niektórzy się nie ośmieszają i nie piszą że to z myślą o sogu bo ostatnio była otym dyskuja w innym dziale- to do [...]

Niektórzy robią martwy ciąg techniką klasyczną(http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#16 , czyli stopy wąsko, węziej niż szerokośc barków), a inni tzw martwy ciąg sumo(stopy bardzo szeroko roztawione,obrazka nie mam:P). Domyślam się, że robisz technika klasyczną. Ciąg z podstawek tak jak pisałeś(stoisz nad poziomem podłogi, a sztanga na [...]

[...] zrobić więcej lub 2 lata chyba leżałeś na ławeczce zamiast ćwiczyć są nie na miejscu zdrowe podejśćie, rozsądny trening, zadowolenie z własnej sylwetki to podstawa; tzw. kulturystyka klasyczna <czytaj: fitness meżczyzn> górą ładna sylwetka bez przerostów to podstawa, proponowałbym skupić się bardziej na nogach <uda,łydki> aby [...]

a trzeba miec licencje? ile wpisowe, jakie kategorie,nagrody itp aha i czy bedzie tez kulturystyka klasyczna?

Eee moglby ktos wyjasnic o co chodzi z ta kulturystyka klasyczna ? Czym sie rozni od tej "normalnej" ?

Kulturystyka Klasyczna - Mistrz Polski Dariusz Brzeźiński

Kulturystyka Klasyczna - Tryceps Bokiem

Kulturystyka Klasyczna - Klatka Piersiowa Bokiem

Kulturystyka Klasyczna Finałowa 5

ladnie ale to w koncu kulturystyka klasyczna?

a mi sie wlasnie wydaje ze to kulturystyka klasyczna

hehe balzak a po czym bys poznal ze kulturystyka klasyczna?

a to byla kulturystyka czy kulturystyka klasyczna?(dawne fitness sylwetkowe)

Tyka a masz moze zdjecia polakow?w fitnesie sylwetkowym(kulturystyka klasyczna ) bo chcialem za rok wystapic i kilka fotek bym prosil

[...] wyprostowanych opuszczonych rekach. Trudno jest mi opisac tak slowami. Tu masz przyklad martwego ciagu, jest to wersja klasyczna (rece szerzej niz nogi) (gif 16) http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#16 Jest jeszcze wersja sumo, wtedy stopy trzymasz szeroko przy talerzach a rece prowadzisz miedzy udami. Najlepiej poszukaj sobie roznych [...]

SUPER PROMOCJA Książka ARNOLD: EDUKACJA KULTURYSTY Z przyjemnością informujemy o pojawieniu się w sprzedaży książki ARNOLD: EDUKACJA KULTURYSTY. Cena w sprzedaży: 35zł U nas: 29,99zł Nakładem wydawnictwa ukazała się klasyczna już i jak dotąd jedyna opublikowana autobiografia kulturysty wszechczasów - "Arnold: Edukacja Kulturysty". Książka [...]